心理健康教育中心开展“12·5”心理健康月系列活动

2024年11月至12月，学生处心理健康教育中心开展了以“阳光‘心’行动 健康向未来”为主题的“12·5”心理健康月活动。活动包括“21天健康运动打卡”“我手画我心”优秀积极心理家庭漫画创作大赛、心理邮差——愿望寄存到未来、“生命的色彩”丹霞路校区星光大道花坛围栏绘画活动等。

在“21天健康运动打卡”中，同学们积极参与到全民健身活动中来，在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。活动对提升学生的身心健康素质，培养良好的学习生活习惯起到积极的促进作用。

在“我手画我心”优秀积极心理家庭漫画创作大赛活动中，一幅幅画作展现了家庭的温馨和家人之间的情感扶持。活动与“三全育人”工作紧密结合，营造了良好的“家—校”心理健康教育氛围。

在“心理邮差”活动中，同学们通过书写纸质信件的方式与未来的自己对话，写出属于自己的未来规划，达到自我鼓励、自我监督的作用。

“生命的色彩”丹霞路校区星光大道花坛围栏绘画活动培养了学生的动手能力和创新思维能力，培养学生感受美、理解美、鉴赏美和创造美的能力，为校园增添了一道靓丽的风景线。

活动通过多样的形式展现了当代青年的所见、所闻、所感，表达了他们热爱生活、积极向上的思想观念。未来，心理健康教育中心将继续深化心理健康教育，开展更多形式丰富的活动，引导学生在心灵成长的道路上迈出更坚定的步伐，共同营造阳光和谐的校园环境。